انجمن سخن دل

اگر عاشقی اگر معشوقی اگر دل شکسته ایی اگر اسیر عشقی و اگر شیدایی اینجا خانه توست
 
الرئيسيةPortalاليوميةپرسشهاي متداولجستجوليست اعضاگروههاي کاربرانثبت نامورود
المواضيع الأخيرة
» عشق و محدودیت
السبت مارس 31, 2012 3:02 am من طرف borzu31

» سفرهای نوروزی بار دیگر باز راه رسید
السبت مارس 07, 2009 10:29 pm من طرف شکیلا آسایش

» بررسی چهارشنبه‌سوری
السبت مارس 07, 2009 10:20 pm من طرف شکیلا آسایش

» موسیقی ،نوروز و رسالت های ملی ومیهنی
السبت مارس 07, 2009 10:07 pm من طرف شکیلا آسایش

» آیا می دانی که ؟
السبت مارس 07, 2009 9:56 pm من طرف شکیلا آسایش

» ازدواج سرآغاز آرامش
السبت مارس 07, 2009 9:50 pm من طرف شکیلا آسایش

» درست کار کنیم تا سلامت بمانیم
السبت مارس 07, 2009 9:47 pm من طرف شکیلا آسایش

» در اقدامی غیر منتظره، بیل گیتس تعدادی پشه مالاریا در سالن کنفرانس رها کرد
الإثنين مارس 02, 2009 12:50 pm من طرف sora

» دانلود موسیقی متن کارتون های خاطره انگیز
الإثنين مارس 02, 2009 12:20 pm من طرف sora

» از ارد بزرگ تا برایان تریسی
الجمعة فبراير 13, 2009 1:54 pm من طرف الهام

ورود
نام كاربر:
كلمه رمز:
ورود اتوماتيك در بازديدهاي بعدي: 
:: كلمه رمز خود را فراموش كرده ايد؟
بخش
Navigation

 Portal
 صفحه اصلي
 ليست اعضا
 مشخصات فردي
 پرسشهاي متداول
 جستجو

تصويت
جستجو
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 مهار چاقي در کودکان

مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي اذهب الى الأسفل 
نويسندهپيام
شکیلا آسایش
Admin


تعداد پستها : 105
تاريخ التسجيل : 2009-01-22

پستعنوان: مهار چاقي در کودکان   الجمعة فبراير 06, 2009 9:23 am

سلامت نيوز؛ چاقي، معضل زندگي مدرن امروز است و اين در حالي است که روز به روز بر تعداد کودکان چاق افزوده مي شود. کم تحرکي و عادت هاي بد تغذيه يي از جمله عواملي است که کودکان را چاق و چاق تر مي کند. کارشناسان بر اين باورند که با به کار گيري چند روش ساده مي توان تا حدود زيادي از چاقي کودکان جلوگيري کرد. آنها از تلويزيون به عنوان يکي از فاکتور هاي مهم در روند چاقي کودکان ياد مي کنند. به همين منظور توصيه مي شود زمان تماشاي تلويزيون و بازي هاي رايانه يي براي کودکان به يک تا دو ساعت در روز کاهش يابد. از سوي ديگر در صورتي که محل تحصيل کودکان نزديک است مي توان به جاي استفاده از خودرو، آنها را پياده به مدرسه رساند. همچنين تشويق فرزندان به بازي هاي گروهي و شرکت در تيم هاي ورزشي مدارس گام ديگري در جهت حفظ تناسب آنهاست. علاوه بر اين از خوابيدن کودکان بلافاصله پس از صرف غذا جلوگيري کنيد و از آنها بخواهيد در اموري مانند جمع کردن ظروف و تميز کردن اتاق به شما کمک کنند.
بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل
خواندن مشخصات فردي http://arabehkhodayan.tv-soap.com
 
مهار چاقي در کودکان
مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي بازگشت به بالاي صفحه 
صفحه 1 از 1

صلاحيات هذا المنتدى:شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد
انجمن سخن دل :: اخبار و گزارشات :: اخبار علمی و پزشکی-
پرش به: